Por Katarina Reis Teixeira 

De Frente Para O Espelho

Passei esses dias na bad por algumas situações. Como de costume, evitei ao máximo dramatizar e incomodar quem já tem seus próprios problemas. Mas, no meio desse silêncio, percebi uma coisa: ter alguém disposto a ouvir ainda é um dos maiores privilégios da vida.

Aprendi também que sempre vão existir pessoas que simplesmente não vão gostar de você. E, para isso, nem sempre é preciso um motivo. Hoje, basta rolar a timeline e passar o dedo para o lado. A facilidade dessa troca tornou as pessoas facilmente substituíveis e, por isso, repelir outro ser humano já não parece ser algo tão “ruim”.

Foto via Reel Mayer (Pexels)

As palavras sempre foram pontos-chave na minha vida, tanto para a conexão quanto para a destruição. Digo isso por causa do peso que elas têm sobre mim. Mas reconheço que, em momentos impulsivos, isso nunca foi algo que eu levava em consideração; eu apenas falava tudo o que aparecia na minha mente.

Ou seja, falhava… Exigia o que eu mesma não praticava. Hipocrisia, não é mesmo?

Nasceu ser humano, pensa e fala como tal. A perfeição não é uma obrigação; a busca por ela já basta durante o ciclo da vida.

Perceba como ser compreensivo com o próximo pode trazer conforto para ambos. Não minta para agradar; reveja a forma como fala. Não ignore o que não é sobre você. Deixe as pessoas confiarem em você desta vez.

Ainda tenho muito a aprender e desenvolver. Provavelmente, depois deste post, vou ter muito para contar.

O Harvard Study of Adult Development, considerado o estudo mais longo sobre felicidade já realizado, concluiu que a qualidade dos relacionamentos é um dos fatores que mais contribuem para a saúde, o bem-estar e a longevidade.

Atualmente, construir vínculos reais e adaptáveis tornou-se o ponto principal do meu desenvolvimento pessoal.

“Quando precisar conversar, não guarde tudo para si. Permita-se falar. E, se sentir que não tem ninguém por perto, me procure. Vou parar o que estiver fazendo para te ouvir. Todo mundo merece ser ouvido. Às vezes, tudo o que a gente precisa é de alguém que escute de verdade.” (De eu para eu mesmo).